自然豊かな世羅町の、里山の古民家で行うヨガの教室です。

心を整える、そして柔軟性の向上や疲労回復の効果が望めるヨガに

加えて、筋力・体力の維持向上を目指せる筋トレも併せて行います。

初めての方、運動に慣れていない方でも簡単に行える内容ですので

ご安心ください。

体を整えることで心を整える。心身共に満たされた日々への第一歩、踏み出してみませんか？

所在地  〒729-3304
 世羅町赤屋
T  E  L  090-2005-0169
営業日  月・水曜日
定　員  ５名（予約制）
料　金  初めの３回・・・１，０００円／回
４回目以降回数券あり（詳細はHPにて）
H　P   https://satoyamayoga-and-fitness.jimdofree.com/